Как вынудить себя заниматься спортом? Несомненно, данный вопрос мучает массу людей, страдающих а также от дефицита мотивации. Для кого-то достаточным стимулом может стать рвение быть похожим собственного кумира, многие желают поразить окружающих либо попросту укрепить здоровье, но какой процент представителей отечественного вида, осознавая, что здоровый дух лишь в здоровом теле, ничего не делает по этому поводу? Уменьшить печальное соотношение призваны и отечественные любимые мобильные разработки, а Fitocracy, уж поверьте, без шуток выделяется среди них.

  Для начала маленькая вводная. Чтобы получить пользу от Fitocracy, потребуются не самые базисные знания английского. По крайней мере, необходимо знать, как именуются упражнения и мочь ориентироваться в дебрях меню.

В случае если с этим нет неприятностей — превосходно, погнали!

Для начала эксплуатации программы достаточно профиля в любой популярной социальной сети, заполнять список муторных полей никто не заставляет. Но, для персонализации приобретаемого опыта (все так говорят, ага) вас все же попросят указать рост, вес и неспециализированное физическое состояние.

Но мы же тут не в скрытности соревноваться собрались, а здоровье поправлять, не так ли?

  В будущем отображение всех прочие настройки и параметров приватности возможно будет гибко регулировать посредством соответствующего раздела приложения, да и в web-интерфейсе имеется, на что взглянуть. Да, вы не ослышались — сервис представлен полноценным веб-приложением, так что отслеживать активность в ленте, просматривать полезные рекомендации вторых участников и наслаждаться собранными очками возможно и в браузере.

  Как и положено подобного рода мотивирующему софту, Fitocracy полностью пропитан духом «геймификации». По случаю я именно прохожу одноименный курс на платформе Coursera, и сервис частенько приводят как пример успешного внедрения игровых механик в полностью лишенный игровой составляющей процесс — приведение и потерю веса себя в форму.

Как показывает опыт, виртуальные трофеи, бейджи, постоянные похвалы и очки неслабо мотивируют, в противном случае откуда у Fitocracy такая популярность?

Так или иначе, это трудится. За каждое упражнение начисляются цифры, складывающиеся в неспециализированный индекс активности, и на значки с увеличением уровня приложение не скупится. Социальная составляющая, со своей стороны, интегрирована плотнее, чем в тех же Endomondo, Runkeeper и других аналогах. В случае если в том месте дело обычно ограничивается отображением списка ленты и формированием друзей активности, то Fitocracy без шуток стимулирует делиться рекомендациями и подбадривать друг друга.

  В итоге, кроме того в простой спортзал куда результативнее ходить вдвоем, а тут в вашем распоряжении огромное коммьюнити людей, без шуток заинтересованных в улучшении собственного здоровья и увеличении неспециализированного тонуса. Если вы желаете добиться результата, общаться направляться как раз с этими представителями человечества.

Само собой разумеется, кое-какие вещи в Fitocracy сделаны не через чур разумеется. Одна лишь формирования добавления списка и процедура тренировки упражнений сразу же контролирует вас на стрессоустойчивость и терпение.

Но не могу не подчернуть, что в целом пользоваться утилитой эргономичнее, чем, скажем, Nexercise, да и куда более аккуратный и сдержанный интерфейс этому лишь содействует.

  Для простоты повторы в сетах возможно клонировать, а сохраненные упражнения — делать хоть ежедневно, основное — выполнять заданный график. Оказать помощь в этом сможет совокупность уведомлений, включающих в себя push-нотификации.

Ничего особенно неповторимого, да и британского тут навалом, но Fitocracy, пожалуй, самоё сбалансированное приложение для тренажерного зала и его окрестностей.